Ciąża to piękny, ale i często niełatwy czas dla mam oczekujących swojego maleństwa . Nawet kiedy przyszła mama jest ostrożna i dba o siebie mogą pojawić się różne ciążowe komplikacje. Jednym z najczęściej diagnozowanych problemów jest krwiak w ciąży. Nie ma jednak co panikować zawczasu i przyciągać czarnych myśli. Aczkolwiek kiedy coś w trakcie ciąży Cię zaniepokoi czekać, bezczynnie nie powinnaś.… Więcej
Burza hormonów, rosnący brzuch, swędzenie skóry, a w dodatku jeszcze trzeba uprawiać seks. A przecież po co to robić, skoro jesteś już w ciąży? W dodatku Jemu zebrało się na amory, właśnie wtedy, kiedy Wasz Jaś akurat zasnął. Udawać, że też zasnęłaś? Ból głowy jest już przecież trochę oklepany. To jaką dziś przyjąć strategie?… Więcej
W dzisiejszych czasach bardzo często słyszymy, że ktoś cierpi na choroby związane z tarczycą. Jedną z takich chorób jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy. Niedoczynność tarczycy najczęściej spowodowana jest właśnie tą chorobą. Schorzenie Hashimoto jest trudne do zdiagnozowania, a samo leczenie polega na usuwaniu skutków tej choroby, a nie przyczyny.… Więcej
Wielu z nas czuje wewnętrzną pustkę. Jeśli i Ty tam masz i chcesz to zmienić, sprawdź, jak się zakochać. Nowy Rok jest często dla nas czasem zmian, postanowień, czasem ulepszania naszego dotychczasowego życia.
… Więcej
W jaki sposób pokonać stres? Jak zwalczyć swoje słabości? Stres spotyka nas w najróżniejszych etapach życia, pojawia się w szkole, w pracy, a także w życiu codziennym, rodzinnym. Szukasz skutecznych porad w jaki sposób walczyć ze swoimi lękami? Ten artykuł przybliży Ci problem stresu i pokaże jak pokonać lęk.
… Więcej
Jedną z niezmiennych rzeczy w naszym życiu jest chęć zmiany. Często bywa tak, że do podjęcia takiej decyzji dojrzewamy przez bardzo długi czas, a niekiedy zmiana dokonuje się niespodziewanie, pod wpływem silnego impulsu. W jednym i w drugim przypadku wymaga ona od nas podjęcia dodatkowego wysiłku, dlatego prawie w każdym przypadku zmiana jest trudna.… Więcej
Co należy zrobić, żeby zacząć biegać? Z pewnością trzeba postawić pierwszy krok, a ten pierwszy bardzo często w różnych dziedzinach naszego życia okazuje się najtrudniejszym. Może to dotyczyć również biegania. Jeśli czytasz ten artykuł i przeszukujesz Internet w poszukiwaniu porad na temat biegania, to być może masz już ten pierwszy krok za sobą.… Więcej
