Przyszła jesień, a wraz z nią nadeszła pora na romantyczne chwile we dwoje. Jesień to idealny okres na randki pełne ciepła i uroku. W tym artykule przedstawimy Wam 7 pomysłów na randki poza domem, które pozwolą Wam spędzić niezapomniane chwile w jesiennych klimatach.
City break w Poznaniu
Poznań to jedno z tych miejsc, które w jesieni zachwycają swym urokiem.… Więcej
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, ile kalorii potrzebujesz na co dzień? Czy ta liczba jest stała, czy zależy od różnych czynników? A jeśli tak, to jakie są te czynniki? Zrozumienie, ile kalorii potrzebujesz na co dzień, jest kluczowe dla utrzymania zdrowego stylu życia i zarządzania masą ciała. W tym artykule omówię kwestię jak obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie, a także jaka jest różnica w potrzebach kalorycznych między kobietami a mężczyznami.… Więcej
Zastanawiasz się, czy udać się na wizytę do ginekologa z infekcją intymną lub innymi problemem zdrowia kobiecego? Nie zastanawiaj się dłużej – ginekologa powinnaś odwiedzać przynajmniej raz w roku, a jeśli coś Cię niepokoi ze stanem zdrowia intymnego – tak często, jak trzeba. Oto kilka powodów, gdy nie ma co zwlekać z wizytą u ginekologa.… Więcej
Każda kobieta, niezależnie od branży, w której pracuje, chce wyglądać profesjonalnie i elegancko. Szybki makijaż do pracy jest kluczem do poczucia pewności siebie i profesjonalizmu przez cały dzień.
Podkład to podstawa każdego makijażu. Wybierając podkład, pamiętaj, aby dopasować go do swojego odcienia skóry. Powinien on również pasować do Twojego typu skóry – na przykład, jeśli masz skórę tłustą, wybierz podkład matujący.… Więcej
Codziennie słyszymy o nowych możliwościach w dziedzinie kosmetyków naturalnych, które mają nas uratować od trądziku, suchości czy przesuszenia skóry. Ale czy faktycznie naturalne produkty kosmetyczne są skuteczniejsze od tych komercyjnych? Warto zdobyć wiedzę na temat tego, co wybieramy w drogerii, aby móc stwierdzić, czy mniej znane kosmetyki na rynku są lepsze dla naszej skóry, niż producenci chcą nam to sugerować.… Więcej
Kubeczek menstruacyjny jest jednym z najnowszych, ale bardzo dobrze przebadanych artykułów higienicznych dla kobiet. Jak korzystać z kubeczka menstruacyjnego i dlaczego warto spróbować? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika!
Kubeczki menstruacyjne to niewielkie, elastyczne kapturki wykonane z bezpiecznych tworzyw sztucznych, takich jak guma, silikon lub tworzywo termoplastyczne (TPE).… Więcej
Świąteczne przysmaki nie sprzyjają niestety naszej sylwetce. Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, dołącz do jednego z łódzkich fitness clubów. Tam zajmie się tobą trener personalny. Ustali odpowiedni plan ćwiczeń i opracuje właściwą dietę, aby trening był bardziej efektywny. A po wysiłku fizycznym, możesz zrelaksować się w saunie i w cocktail barze.… Więcej
Dziś wiele osób boryka się z problemami związanymi z włosami. Mogą one obejmować miejscowe przerzedzenie, nadmierną utratę całej głowy lub zdiagnozowane różnego rodzaju wypadanie włosów. W takich sytuacjach często stajemy przed trudnym wyborem wyboru najlepszego rozwiązania naszych indywidualnych problemów. W zależności od powagi problemu możesz zdecydować się na częściową lub całkowitą (pokrywającą całą powierzchnię głowy) wymianę włosów.… Więcej
Peeling twarzy winien być wykonywany systematycznie, w celu pozbycia się obumarłego naskórka, pobudzenia krążenia oraz precyzyjnego oczyszczenia własnej skóry. Niestety niejednokrotnie o nim zapominamy, gdyż nie musimy robić owego codziennie.
Należałoby pomimo wszystko wypracować sobie nawyk oraz powtarzać peeling enzymatyczny co najmniej raz w tygodniu, żeby cieszyć się zdrową, gładką oraz odżywioną cerą.… Więcej
