Kuchnia

Czyściwa i mikrofibry przydatne w domu, ale nie tylko

By Anka 4 miesiące ago

W dzisiejszym artykule postaramy się przybliżyć produkty, którymi są czyściwa i ściereczki z mikrofibry. Ich uniwersalność sprawia, że z powodzeniem można je wykorzystać nie tylko w gospodarstwach domowych, ale również w przemyśle, motoryzacji czy medycynie.

Dlaczego warto sięgnąć właśnie po te produkty? Czyściwa wykonane z mikrofibry gwarantują nie tylko wyższą efektywność sprzątania, ale także są znacznie bardziej ekologiczne w porównaniu do jednorazowych, nietrwałych alternatyw.… Więcej

Żywność probiotyczna – naturalna osłona przy antybiotyku

By Anka 4 miesiące ago

W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania zdrowym trybem życia, w tym także zwrócenie uwagi na jakość spożywanej żywności. Antybiotykoterapia, choć niezbędna w zwalczaniu wielu infekcji, może prowadzić do zaburzeń w równowadze mikroflory jelitowej. Stąd narasta potrzeba poszukiwania metod wspierających i ochrony organizmu w tym okresie.

Jednym z kluczowych elementów troski o zdrowie jest włączenie do diety żywności o działaniu probiotycznym.… Więcej

Jak dokładnie oczyścić i zdezynfekować kuchnię?

By WKW 1 rok ago

Przygotowywanie posiłków w czystej i bezpiecznej kuchni jest niezwykle ważne dla zdrowia i dobrostanu całej rodziny. Jednak regularne czyszczenie kuchni wymaga nie tylko usunięcia widocznych zabrudzeń, ale również zapobiegania rozprzestrzenianiu się bakterii i chorobotwórczych drobnoustrojów. Czego użyć do dezynfekcji, aby stworzyć higieniczne i bezpieczne środowisko gotowania?

Przygotowanie przed sprzątaniem

Zanim przystąpisz do sprzątania kuchni, upewnij się, że masz wszystkie niezbędne materiały i narzędzia.… Więcej

Dlaczego warto stosować ekologiczne środki czystości?

By WKW 3 lata ago

Coraz większa świadomość ekologiczna i moda na bycie bliżej natury sprawiają, że wielu mieszkańców Polski interesuje się ekologicznymi środkami czystości. Czym są tego typu preparaty i jakiego działania możemy się po nich spodziewać? Czy są mniej skuteczne od tradycyjnej chemii domowej?

Tradycyjne środki czystości – dlaczego coraz częściej od nich odchodzimy?

… Więcej

Herbata czy kawa = czajnik

By WKW 4 lata ago

Gotowanie wody to czynność, bez której ciężko sobie wyobrazić jakikolwiek dzień. Dzięki gorącej wodzie możemy napić się kawy lub herbaty, zalać nią ulubioną zupkę w proszku albo zaparzyć niezbędne nam zioła. Ważnym jest zatem to, by dysponować w domu odpowiednim czajnikiem, który umożliwi nam wykonanie takiej czynności o poranku albo w ciągu dnia. … Więcej

Przepisy na błyskawiczne obiady, które wykonasz w mniej niż 20 minut.

By WKW 4 lata ago

W czasach, kiedy każda sekunda jest na wagę złota, przygotowanie i jedzenie domowych obiadów schodzi na dalszy plan podczas organizacji dnia. Coraz częściej na stołach królują gotowe dania, które wystarczy odgrzać lub obiady zakupione w restauracjach i barach szybkiej obsługi. Okazuje się jednak, że posiadając w domu kilka składników, można przygotować zdrowy, pełnowartościowy obiad w dwadzieścia minut – czyli poświęcić mniej czasu, niż spędziłoby się na czekaniu na dostawę z knajpy.… Więcej

Ciasta bez pieczenia – nasze typy wraz z przepisami

By WKW 4 lata ago

Czasami mamy ochotę na ciasto, ale nie zawsze chcemy spędzać kilka godzin na przygotowaniu go. Poza tym, nie każdy ma zdolności kulinarne i z upieczonego ciasta może wyjść zakalec. Alternatywą dla tradycyjnych ciast są ciasta bez pieczenia. Są szybkie w przygotowaniu oraz nie wymagają zbyt wielu umiejętności od kucharza.

KAKAOWE CIASTO Z PATELNI

  • 3 jajka
  • 200 g cukru
  • 250 g jogurtu naturalnego
  • 100 g oleju kokosowego
  • 300 g maki pszennej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 50 g kakao

Jajka należy utrzeć z cukrem na puszystą masę.… Więcej

Jak dobrze rozpocząć dzień, czyli 4 przepisy na smaczne śniadanie, które doda sporej dawki energii

By WKW 4 lata ago

Dietetycy powtarzają, że pierwszy posiłek jest tym najważniejszym. Trudno się z nimi nie zgodzić. Śniadanie powinno zostać skomponowane w sposób, dzięki któremu będziesz mieć energię do działania przez resztę dnia. Pomijając pierwszy posiłek, skażemy się na osłabienie, zmęczenie, brak siły, a poranek będzie wydawał się jeszcze trudniejszy do przetrwania. Pożywne i pełne wartości odżywczych śniadanie, zjedzone z rana, dostarcza nam mnóstwo witamin i minerałów, dzięki czemu jesteśmy sprawniejsi i lepiej myślimy.… Więcej

Dalgona Coffee – hit instagrama, który i Ty możesz sobie zaserwować

By WKW 4 lata ago

W ostatnich latach kilkukrotnie zdarzyło się, że z Dalekiego Wschodu przybyło do nas ciekawe danie lub napój, który następnie podbijał kubki smakowe smakoszy oraz media społecznościowe. Tak było na przykład z bubble tea – mrożoną herbatą z owocowymi kuleczkami na bazie tapioki.  Nic dziwnego, że obecnie, w dobie izolacji spowodowanej pandemią choroby koronawirusowej pojawił się nowy hit, który zawojował Instagrama i TikToka.… Więcej

Dieta pudełkowa – czy warto?

By WKW 4 lata ago

W obecnych czasach, kiedy nasze życie to ciągły ruch i brak czasu gotowanie pełnowartościowych posiłków jest praktycznie niemożliwe. Mimo, że czas pandemii nas spowolnił, a kalendarze już nie pękają w szwach obowiązki domowe, dzieci, praca zdalna wypełniają nasz dzień a każdą wolną chwilę przeznaczamy na odpoczynek. W mediach społecznościowych, telewizji, na blogach możemy znaleźć masę porad jak wykorzystać ten czas.… Więcej