Blog

Jakich kolorów farb unikać w małych przestrzeniach?

Wybór koloru farby do małej przestrzeni to coś więcej, niż tylko znalezienie najjaśniejszej bieli w nadziei, że pokój będzie wyglądał na większy. By naprawdę osiągnąć efekt optycznej przestronności, trzeba zastosować kilka sprawdzonych rozwiązań i unikać najpowszechniejszych błędów. W tym artykule skupimy się na drugiej kwestii – podpowiemy, które kolory farb do ścian nie są dobrym wyborem do małych pomieszczeń.… Więcej

5 rzeczy, które warto zrobić po napisaniu książki

Wielu autorów uważa, że samo pisanie książki to najtrudniejsza część całego procesu, którego zakończeniem jest dotarcie z nowa publikacją do czytelników. Jednak rzeczywistość często okazuje się zupełnie inna. Prawdziwe wyzwania pojawiają się po postawieniu ostatniej kropki. Jak wydać książkę? Do kogo się zwrócić? W jaki sposób reklamować swoje dzieło? Na te pytania prędzej czy później musisz znaleźć odpowiedzi.… Więcej

Jak działa peeling enzymatyczny?

Jak działa peeling enzymatyczny?

Peeling twarzy winien być wykonywany systematycznie, w celu pozbycia się obumarłego naskórka, pobudzenia krążenia oraz precyzyjnego oczyszczenia własnej skóry. Niestety niejednokrotnie o nim zapominamy, gdyż nie musimy robić owego codziennie.

Należałoby pomimo wszystko wypracować sobie nawyk oraz powtarzać peeling enzymatyczny co najmniej raz w tygodniu, żeby cieszyć się zdrową, gładką oraz odżywioną cerą.… Więcej

Sposoby na białe zęby – czy takie istnieją?

Sposoby na białe zęby

Żółknięcie zębów to proces wywołany wieloma czynnikami. Nieprawidłowa dieta, palenie papierosów, częste picie kawy lub herbaty może prowadzić do powstawania płytki nazębnej oraz mało estetycznych przebarwień i osadów. Istnieje wiele metod wybielania zębów. Niektóre z nich można wypróbować samodzielnie, inne wymagają wizyty w gabinecie stomatologicznym.

Samodzielne wybielanie zębów – domowe sposoby na białe zęby

Najprostszym sposobem na pozbycie się przebarwień i wybielanie zębów jest sięgnięcie po wybielającą pastę do zębów.… Więcej

Jak oszczędzać prąd? Sprawdzone sposoby oszczędzania energii elektrycznej

Zima jest szczególnym czasem, w którym najwięcej zużywa się prądu na ogrzewanie, czy oświetlenie domu. Warto też mieć na uwadze to, że obecnie są planowane podwyżki prądu, co sprawia, że rachunki za codzienne użytkowanie mogą nieco wzrosnąć. Dobrze jest zatem wiedzieć, jak obniżyć koszty za zużycie energii oraz na czym można zaoszczędzić prąd, by rachunki mogły zmaleć, zwłaszcza gdy ma się kilkuosobową rodzinę.… Więcej

Pomysły na prezent dla trzylatka – co warto kupić?

Trzylatki są pełne energii, ciężko im usiedzieć w miejscu. Są ciekawe świata, coraz chętniej komunikują się z otoczeniem. Mają już swoje gusta i upodobania, wiedzą, co sprawia im radość. Wybór prezentu dla trzyletniego brzdąca nie powinien być dużym problemem. Wystarczy obserwować dziecko i wybrać coś, co sprawi mu frajdę.

Prezent dla trzylatka – co wybrać?

Więcej

Jak dopasować czapkę damską do rodzaju okrycia wierzchniego? Praktyczne wskazówki

Coraz częściej postrzegane jako przysłowiowa kropka nad „i” jesiennych zestawów, stają się sposobem na niebanalne wykończenie stylizacji i zachowanie komfortu, również w chłodniejsze dni. Czapki jesienne damskie są już nie tylko funkcjonalne, ale przede wszystkim – szalenie stylowe. Jak je nosić? Przeczytaj i zobacz wyjątkowe połączenia z modnymi okryciami wierzchnimi.

 

Czapki jesienne damskie – stylowy dodatek na każdą pogodę

Ze względu na zmienność jesiennej aury, różnorodność okryć wierzchnich na tę porę roku jest ogromna – podobnie jak jesiennych czapek damskich, dostępnych również w stylowych i funkcjonalnych zestawach z szalem, chustą lub kominem.… Więcej

Jakie są rodzaje zapalenia nerek i jak je rozpoznać?

Nerki są parzystym narządem pełniącym w organizmie wiele funkcji. Przede wszystkim odpowiedzialne są za wydalanie wody z moczem. Stany zapalne mogące obejmować jedną bądź obie nerki są o wiele groźniejsze niż infekcje pęcherza lub cewki moczowej i mogą prowadzić do trwałego uszkodzenia oraz niewydolności narządu. Jakie są rodzaje zapalenia nerek? Czym się objawiają i jak je rozpoznać?… Więcej

Jak dbać o włosy przedłużane?

Bardzo często kobiety obcinają swoje długie włosy pod wpływem chwili — na przykład uważają, że metamorfoza im bardzo dobrze zrobi. Nie jest żadną tajemnicą, że nowa fryzura zawsze poprawia samopoczucie. Zdarza się też tak, że długie włosy lądują do kosza na śmieci za namowa fryzjera stylisty. Problem zaczyna się, gdy po kilku dniach dana pani zaczyna tęsknić za swoimi długimi włosami.… Więcej

Jakie korzyści płyną z przyjmowania probiotyków?

Jak się okazuje, w ludzkim organizmie znajduje się więcej komórek bakteryjnych aniżeli własnych. Niestety nie wszystkie są korzystne tak jak probiotyki. Zatem czym są probiotyki i jak wpływają na stan jelit? A także – jakie są korzyści płynące ze stosowania probiotyków?

Czym są probiotyki i jak wpływają na organizm?

Probiotykiem nazywa się żywe kultury bakterii lub też drożdży, których zadaniem jest utrzymywanie prawidłowej flory fizjologicznej w obrębie przewodu pokarmowego.… Więcej