Zdrowie i Uroda

Jakie są rodzaje łupieżu, objawy i jak się go pozbyć?

Jeśli czytasz ten tekst to z pewnością drapiesz się po głowie. Z jednej strony zastanawiasz się jakie znajdziesz tu porady, a z drugiej pewnie swędzi Cię głowa? Co do porad, to mam nadzieję, że znajdziesz coś dla siebie. Co prawda ostatnio ktoś mi doradził, że najlepszym sposobem na łupież jest szybki bieg, bo można wtedy łupież po prosu zgubić, to ja jednak spróbuję zaproponować Tobie inne metody.Więcej

Jak opóźnić okres? Kilka sprawdzonych sposobów – bardzo skutecznych!

Okres, zwany też miesiączka lub inną mniej wyrafinowaną nazwą używaną przez kobiety w momencie rozpaczy potrafi dać nam w kość. Bywa momentem, dniem lub nawet tygodniem okropnego samopoczucia zarówno fizycznego jak i psychicznego. Jeśli też należysz do tych, które zwijają się w te dni z bólu, witam w klubie. Co zrobić, gdy te ciężkie dni mają wypaść dokładnie wtedy, gdy przed Tobą długo oczekiwany, wymarzony i zaplanowany w najdrobniejszych szczegółach urlop czy jakieś mega ważne wydarzenie?Więcej

O czym może świadczyć swędzenie skóry i jak sobie z nim radzić?

Swędzenie skóry może być objawem podrażnienia, reakcji alergicznej, brakiem odpowiedniego nawilżenia skóry lub innym schorzeniem. Nigdy jednak nie bagatelizujmy oznak nasilonego swędzenia skóry i udajmy się do lekarza. Niekoniecznie swędzenie skóry musi wiązać się z chorobami dermatologicznymi. Świąd skóry może świadczyć także o chorobach wewnętrznych naszego organizmu.

Więcej

Choroba Hashimoto to nie wyrok, można z nią żyć. Sprawdź jak!

W dzisiejszych czasach bardzo często słyszymy, że ktoś cierpi na choroby związane z tarczycą. Jedną z takich chorób jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy. Niedoczynność tarczycy najczęściej spowodowana jest właśnie tą chorobą. Schorzenie Hashimoto jest trudne do zdiagnozowania, a samo leczenie polega na usuwaniu skutków tej choroby, a nie przyczyny.Więcej

Jak zacząć biegać? O motywacji i pierwszych krokach

Co należy zrobić, żeby zacząć biegać? Z pewnością trzeba postawić pierwszy krok, a ten pierwszy bardzo często w różnych dziedzinach naszego życia okazuje się najtrudniejszym. Może to dotyczyć również biegania. Jeśli czytasz ten artykuł i przeszukujesz Internet w poszukiwaniu porad na temat biegania, to być może masz już ten pierwszy krok za sobą.Więcej