Miewasz koszmarne sny? Dowiedz się jak im zapobiegać
Chyba każdy z nas doświadczył w życiu złych snów – i to przynajmniej kilka razy? Toteż z pewnością wszyscy wiemy jak bardzo rujnujące bywają one dla nocnego odpoczynku. A przecież aż 11% Polaków uważa koszmary senne za główny powód swoich stałych problemów z wysypianiem się.