Zdrowie i Uroda

Przebarwienia na skórze – skąd się biorą i jak im zapobiegać?

Często podczas pierwszego kontaktu podświadomie zwracamy uwagę na stan cery drugiej osoby. Przebarwienia na skórze są szczególnie widoczne na twarzy. Nie tylko prezentują się nieatrakcyjnie, ale też mogą świadczyć o poważnej chorobie. Jeśli zauważasz u siebie albo kogoś bliskiego plamy na twarzy lub inne zmiany skórne koniecznie dowiedz się, czy nie jest to coś niebezpiecznego.Więcej

Masz zniszczone włosy? Wybierz Olaplex

Być może podczas wizyty w salonie fryzjerskim zaproponowano ci kurację do włosów Olaplex. Jeżeli dalej nie wiesz, na czym ona polega i o co chodzi w tym trendzie, koniecznie musisz dowiedzieć się więcej. Ten artykuł powie ci czy warto zdecydować się na ten zabieg oraz pomoże zdobyć wszystkie niezbędne informacje i wyrobić sobie zdanie na temat tego zabiegu fryzjerskiego.Więcej

Czy da się schudnąć miejscowo? Jak zgubić brzuch?

Pytanie o to , jak zgubić brzuch, najlepiej szybko i na trwałe, spędza sen z powiem milionów kobiet oraz mężczyzn. Znane są tysiące sposobów walki ze zbędną tkanką tłuszczową. Nie chcemy tracić czasu na te nieskuteczne, więc zajmiemy się dziś sprawdzonymi metodami na walkę ze zbędnym tłuszczem. Powiemy też o mitach, jakie panują w tej dziedzinie i jaka jest skuteczna dieta odchudzająca.Więcej

Stres oksydacyjny – jak sobie radzić? Skuteczne sposoby

Stres bywa mobilizujący, ale może też być bardzo szkodliwy. Pobudza do działania na przykład przed ważnym egzaminem, ale niekontrolowany potrafi paraliżować i powodować irracjonalne zachowanie. Czym jest stres oksydacyjny? Jak sobie z nim radzić? Ta wiedza pomoże Ci być bardziej świadomym i szczęśliwym w życiu.

Jak powstaje stres oksydacyjny?

Stres oksydacyjny to zaburzenie równowagi pomiędzy oksydantami, które powstają w trakcie oddechu a przeciwutleniaczami, czyli antyoksydantami, które zapobiegają szkodliwemu działaniu wolnych rodników.… Więcej

Atrakcyjność, seksowność i efekt ,,wow” – jak być ładną?

,,Jak cię widzą, tak cię piszą”- mówi stare przysłowie. Chociaż inne wspomina, że to ,,nie szata zdobi człowieka”. Prawda leży pośrodku. Podobno wystarczy kilka sekund tzw. pierwszego wrażenia, żeby ocenić, czy ktoś jest dla nas atrakcyjny, czy nie. Od tego momentu zależy wszystko. Idąc do pracy, na spotkanie, czy po prostu spacerując jesteśmy ciągle narażone na ocenę innych.Więcej

Czy mam klasterowy ból głowy? Objawy, skuteczne domowe sposoby

Częste bóle głowy potrafią bardzo utrudnić życie. Sprawiają, że musimy nagle odwołać wszystkie plany, ważne wyjazdy, spotkania i udać się do lekarza lub próbować leczyć domowymi sposobami. Wiele osób wciąż nie zdaje sobie sprawy z tego, czym jest klasterowy ból głowy. Właściwa diagnoza jest kluczem do odpowiedniego leczenia. Warto więc poznać, chociaż podstawowe informacje na temat tej choroby.Więcej

Jak pomóc sobie w okresie przeziębień? -domowe sposoby na kaszel i nie tylko

Jak byśmy zdrowo się nie odżywiali i nie dbali o swój organizm, czasem nie jesteśmy w stanie uniknąć choroby. Sytuacja nie zawsze jest na tyle poważna, by od razu sięgać po leki na receptę jednak czasem złe samopoczucie przeszkadza nam w codziennym funkcjonowaniu. W takiej sytuacji często zadajemy sobie pytanie, co na przeziębienie i jakie są domowe sposoby na grypę?Więcej

Jak dbać o rzęsy – skuteczne sposoby, które powinna znać każda kobieta

Niemal każda kobieta marzy o pięknych i długich rzęsach. Dzięki nim nasze oczy wydają się większe. Kupujemy w tym celu odpowiednie kosmetyki. Niestety nie zawsze efekty pokrywają się z naszymi oczekiwaniami. Jak dbać o rzęsy? W tym artykule poznasz skuteczne sposoby, które powinna znać każda kobieta.

Jak wzmocnić rzęsy – skuteczne metody

Poznaj sprawdzone sposoby, dzięki którym dowiesz się, jak wydłużyć rzęsy.… Więcej

Jak wzmocnić paznokcie? Poznaj sprawdzone sposoby i przyczyny ich łamliwości

Mówi się, że ładne paznokcie i dłonie to wizytówka kobiety. Niestety chyba każdej z nas zdarzył się scenariusz, w którym tuż przed ważnym wyjściem złamałyśmy długo zapuszczane paznokcie. To bardzo powszechny problem. Wówczas pojawia się dylemat czy ściąć wszystkie, czy zostawić jeden krótki? Przede wszystkim warto już wcześniej się zastanowić nad tym, jak wzmocnić paznokcie?Więcej

Znienawidzona pomarańczowa skórka, czyli jak się pozbyć cellulitu?

Cellulit co prawda nie sprawia bólu fizycznego, a jednak spędza sen z powiek większości kobiet. Jest to defekt estetyczny, który sprawia, że skóra nie jest gładka i jędrna, ale strukturą przypomina skórkę pomarańczy. Jak pozbyć się cellulitu? Okazuje się, że są sposoby, które naprawdę działają i jeśli masz pod tym względem kompleksy, koniecznie musisz je poznać.Więcej