Blog

Typy sylwetki – charakterystyka i jak się ubierać?

Gruszka, jabłko, klepsydra…tak często słyszymy te określenia w programach modowych, ale wiele z nas nie wie który typ do nas pasuje. Typy sylwetki mogą nam wiele pomóc w doborze codziennych ubrań czy w zakupie stroju wizytowego. Warto znaleźć swój typ i poznać rodzaje sylwetek. Od dziś możesz być zupełnie inaczej postrzegana przez otoczenie, a i w swoich oczach możesz wiele zyskać bez skalpela, diet czy innych męczarni.Więcej

Krwiak w ciąży – co robić gdy się pojawi? Czy dziecko może być zdrowe?

Ciąża to piękny, ale i często niełatwy czas dla mam oczekujących swojego maleństwa . Nawet kiedy przyszła mama jest ostrożna i dba o siebie mogą pojawić się różne ciążowe komplikacje. Jednym z najczęściej diagnozowanych problemów jest krwiak w ciąży. Nie ma jednak co panikować zawczasu i przyciągać czarnych myśli. Aczkolwiek kiedy coś w trakcie ciąży Cię zaniepokoi czekać, bezczynnie nie powinnaś.Więcej

Choroba Hashimoto to nie wyrok, można z nią żyć. Sprawdź jak!

W dzisiejszych czasach bardzo często słyszymy, że ktoś cierpi na choroby związane z tarczycą. Jedną z takich chorób jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy. Niedoczynność tarczycy najczęściej spowodowana jest właśnie tą chorobą. Schorzenie Hashimoto jest trudne do zdiagnozowania, a samo leczenie polega na usuwaniu skutków tej choroby, a nie przyczyny.Więcej

Jak się nie stresować? Pokonaj swoje lęki

W jaki sposób pokonać stres? Jak zwalczyć swoje słabości? Stres spotyka nas w najróżniejszych etapach życia, pojawia się w szkole, w pracy, a także w życiu codziennym, rodzinnym. Szukasz skutecznych porad w jaki sposób walczyć ze swoimi lękami? Ten artykuł przybliży Ci problem stresu i pokaże jak pokonać lęk.

Więcej

Jak zmienić swoje życie na lepsze?

Jedną z niezmiennych rzeczy w naszym życiu jest chęć zmiany. Często bywa tak, że do podjęcia takiej decyzji dojrzewamy przez bardzo długi czas, a niekiedy zmiana dokonuje się niespodziewanie, pod wpływem silnego impulsu. W jednym i w drugim przypadku wymaga ona od nas podjęcia dodatkowego wysiłku, dlatego prawie w każdym przypadku zmiana jest trudna.Więcej