Blog

Jak znaleźć idealny prezent dla męża na rocznicę ślubu?

Co roku w życiu każdej mężatki przychodzi moment, gdy zastanawiamy się jak wybrać prezent na rocznicę ślubu dla męża. Nierzadko stanowi to dla nas spore wyzwanie. Nie chcemy co roku kupować tego samego, miło zaskoczyć naszego partnera. Co wziąć pod uwagę przy podjęciu decyzji? Kiedy zacząć przygotowania? Jeżeli czujesz, że temat dotyczy również Ciebie, zachęcam do zapoznania się z artykułem.Więcej

Dieta matki karmiącej – co można jeść, karmiąc piersią? Fakty i mity

Będąc w ciąży jak i gdy już urodzicie spotkacie się z gromadą doradczyń, które będą chciały was uraczyć swoimi złotymi myślami, radami oraz propozycjami nie do odrzucenia odnośnie macierzyństwa. Ciągle gorącym tematem, jednocześnie wywołującym duże emocje, szczególnie po stronie mam są kwestie związane z laktacją i karmieniem piersią.

Ponieważ dopiero w ostatnim czasie przybyło publikacji na ten temat i mądrzy ludzie zabrali w tej sprawie głos, zdążyłyście jako młode mamy nasłuchać się ludowych mądrości, oraz nieaktualnych faktów i mitów na ten temat.… Więcej

Jak dobrać okulary, by wyglądać modnie?

Obecnie noszenie okularów ma na celu nie tylko poprawienie naszego wzroku. Może sprawić, że będziemy prezentować się szykownie i elegancko. Jeśli więc zastanawiasz się jak dobrać okulary korekcyjne zgodne z obecnymi trendami, koniecznie zapoznaj się z artykułem.

Rozmiar okularów

Przede wszystkim wybierając okulary korekcyjne, powinnyśmy wziąć pod uwagę ich rozmiar. Nie mogą być one zbyt małe, ale nie powinny też wystawać poza owal twarzy.… Więcej

Jak wspierać rozwój dziecka i nauczyć je kreatywności?

W dzisiejszym świecie kreatywność, to jedna z najbardziej pożądanych cech na rynku pracy. Wiele zawodów wymaga tego, aby osoby je wykonujące wykazywały się inwencją twórczą oraz twórczym myśleniem. Kreatywności, można się nauczyć, najlepiej jest ją wspierać już od najmłodszych lat wśród swoich dzieci. Jest to jeden z elementów, dzięki któremu, dbamy o prawidłowy rozwój dziecka.Więcej

Domowe maseczki – jak wykonać i dlaczego warto?

W dobie wszechobecnych reklam wiele kobiet dochodzi do wniosku, że aby zapewnić sobie odpowiednią pielęgnację muszą wydawać na to dużo pieniędzy. Z drugiej strony mówi się też o minimalizmie kosmetycznym i naturalnych sposobach na piękno. Okazuje się, że wiele kosmetyków takich jak domowe maseczki możemy wykonać samodzielnie w domu, używając produktów, które zazwyczaj znajdują się już w naszej kuchni.Więcej

Olejowanie włosów – prosty sposób na ich zdrowie i blask

Każda kobieta marzy o pięknych zdrowych i lśniących włosach. Bardzo często nasza fryzura jest czymś, co decyduje o pierwszym wrażeniu, jakie pozostawiamy. Stan włosów jest naszą wizytówką. Informuje o tym, czy jesteśmy kobietą z klasą. Jak więc zadbać o ich odpowiednią kondycję? Wiele kobiet wykonuje olejowanie włosów. W tym artykule skupię się głównie na używaniu w tym celu oleju kokosowego.  Więcej

Jak pokochać swoje włosy? Codzienna pielęgnacja włosów, krok po kroku!

Przez lata było mi ciężko z moimi włosami. Są suche, kręcone i oporne na koloryzację, nigdy nie wiedziałam jaki kolor faktycznie wyjdzie na moich włosach, kiedy akurat zapragnęłam zmienić ich dotychczasowy wygląd. Oliwy do ognia dodawał fakt, że były suche, matowe i piły wszelkie odżywki do włosów, przez co efekt nawilżenia nie był zbyt widoczny a pielęgnacja włosów była trudniejsza. Więcej

Trening na siłowni – jak się do niego przygotować i jak skutecznie ćwiczyć?

Obecnie coraz więcej mówi się na temat zdrowia i aktywności fizycznej. Nawet w małych miasteczkach nie dziwi nikogo widok biegaczy. Osoba, która ćwiczy, nie jest już uznawana za posiadającą nadmiar wolnego czasu, a wręcz przeciwnie za dobrze zorganizowaną. Pozytywną zmianą jest także fakt, iż wiele kobiet zaczął interesować trening na siłowni.Więcej

Chcę żyć zdrowo – czy grozi mi ORTOREKSJA?

Wydaje się, że chęć poprawy naszego stanu zdrowia jest bardzo mądrym działaniem. Tyle się przecież mówi, że zdrowa dieta zaowocuje dłuższym i bardziej jakościowym życiem. Niestety, w przypadku wielu osób przesadnie restrykcyjne zasady dotyczące odżywiania spowodowały poważną chorobę, której często nie widać na pierwszy rzut oka. Czy wiesz, na czym polega ortoreksja?Więcej