Przyszła jesień, a wraz z nią nadeszła pora na romantyczne chwile we dwoje. Jesień to idealny okres na randki pełne ciepła i uroku. W tym artykule przedstawimy Wam 7 pomysłów na randki poza domem, które pozwolą Wam spędzić niezapomniane chwile w jesiennych klimatach.
City break w Poznaniu
Poznań to jedno z tych miejsc, które w jesieni zachwycają swym urokiem.… Więcej
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się „kiedy zdecydować się na dziecko”? To jest jedno z najważniejszych pytań, przed którymi staje wiele kobiet w różnym etapie swojego życia. Narzucane są nam różne społeczne oczekiwania, ciągłe bieganie z czasem i z indeksowłymi planami. To wszystko może powodować konflikt między pragnieniem zostania matką a wymogami codzienności.… Więcej
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, ile kalorii potrzebujesz na co dzień? Czy ta liczba jest stała, czy zależy od różnych czynników? A jeśli tak, to jakie są te czynniki? Zrozumienie, ile kalorii potrzebujesz na co dzień, jest kluczowe dla utrzymania zdrowego stylu życia i zarządzania masą ciała. W tym artykule omówię kwestię jak obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie, a także jaka jest różnica w potrzebach kalorycznych między kobietami a mężczyznami.… Więcej
