Naturalne olejki eteryczne – zastosowanie w kosmetyce i leczeniu kataru
Olejki eteryczne to naturalne oleje pozyskiwane z drzew, krzewów i kwiatów najczęściej przez destylację z użyciem pary wodnej czy też tłoczone na zimno. Są rozpuszczalne w wodzie i jak się okazuje, mają bogate zastosowanie między innymi w kosmetyce i lecznictwie. Dlaczego warto stosować naturalne olejki eteryczne i jak to robić? Tego dowiesz się z artykułu.
Naturalne olejki naturalne – przykłady i zastosowanie
- Olejek z drzewa herbacianego
Ma właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne. Ma zastosowanie w leczeniu trądziku, pomaga w leczeniu blizn i zapobieganiu im.
- Olejek lawendowy
Charakteryzuje się pięknym zapachem i dlatego jest popularnym składnikiem kosmetyków.
- Olejek sosnowy
Ma wpływ na odporność organizmu. Działa rozgrzewająco. W medycynie jest stosowany do kąpieli, masażu i inhalacji.
- Olejek rozmarynowy
Jest stosowany w celu leczenia bólów żołądka. Wspomaga również pracę trzustki, wątroby, a także jest pomocny w czasie infekcji i zakażeń. Olejek rozmarynowy doskonale sprawdza się również na włosy. Pomaga je odbudować, zapobiega ich wypadaniu, a nawet leczy łupież.
- Olejek pomarańczowy
Używa się go jako dodatek do słodyczy i deserów. Stosowany jest również w kosmetykach i kremach przeciwzmarszczkowych.
- Olejek cedrowy
Pomaga w leczeniu wrzodów żołądka i dwunastnicy. Ma dobry wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Łagodzi odmrożenia, oparzenia i rany.
Aromaterapia z wykorzystaniem olejków
To jedna z naturalnych, opartych na medycynie naturalnej metod leczenia. Potocznie nazywa się ją leczeniem zapachami. Aromaterapia wykorzystuje bakteriobójcze, przeciwzapalne i odkażające działanie olejków eterycznych. Co ciekawe, już w 3000 roku p.n.e. Egipcjanie wykorzystywali moc olejków do tworzenia różnego rodzaju kosmetyków takich jak: balsamy czy perfumy.
Olejki naturalne są od lat wykorzystywane w kosmetyce z powodu wyjątkowej zdolności przenikania przez skórę. Ponadto poprawiają psychiczne i fizyczne samopoczucie.
Olejki eteryczne w domu
- Odświeżacz powietrza. Rozpylacz możemy kupić w sklepie. Kilka kropli olejku należy połączyć z wodą i spryskiwać roztworem powietrze w celu odświeżenia.
- Patyczki zapachowe, które powoli uwalniają aromat. Ponadto pięknie się prezentują i stanowią dekorację mieszkania. Wystarczy kupić ulubiony zapach olejku i zanurzyć w nim patyczki.
- Domowe środki czystości. Sklepowe produkty przeznaczone do sprzątania są bardzo chemiczne i szkodliwe. Olejki eteryczne wykazują działanie antyseptyczne i odkażające. Za ich pomocą możesz stworzyć bezpieczne środki czystości o ulubionym zapachu.
Inhalacje na katar
Inhalacje na katar są szybką, bezpieczną, domową metodą leczenia przeziębienia. Można je stosować również u dzieci. Olejki naturalne leczą dolegliwości zatok i łagodzą stan zapalny. Regularne ich stosowanie zwiększa odporność organizmu.
Tradycyjny sposób na inhalację to wkropienie do niewielkiej miski 5 kropli olejku, zalanie gorącą wodą i wdychanie pod nakryciem ręcznikiem.
U dzieci powyżej 6 roku życia zaleca się stosowanie olejku tymiankowego, który działa przeciwbólowo lub eukaliptusowego, który udrażnia zatoki nosa. Wystarczy dodać kilka kropel do gorącej wody i wdychać. Podczas inhalacji oczy powinny być zamknięte, aby ich nie podrażnić.
Naturalne olejki eteryczne to silne koncentraty pochodzenia roślinnego. Mają szerokie zastosowanie zarówno w kosmetyce, jak i medycynie naturalnej. Warto zaopatrzyć się w ulubione zapachy i korzystać podczas przeziębienia oraz przygotowania bezpiecznych środków czystości.
Autor: Klaudia Pieczykolan
olejek lawendowy jest świetny na odprężenie i odstresowanie, ja zawsze rozpylam go sobie wieczorem podczas kąpieli lub gdy biorę jedynie prysznic